Cách chữa trị trẻ biếng ăn, con tự tìm ăn chẳng cần dụ dỗ

Bé biếng ăn khiến mẹ lo lắng? Thay vì bế con đi khắp thế gian, cho con xem tivi hay làm đủ trò để dụ dỗ, mẹ có thể áp dụng những biện pháp khoa học khác để khắc phục chứng biếng ăn. 6 cách chữa trị trẻ biếng ăn cực đơn giản dưới đây sẽ sớm giúp bé ăn ngoan trở lại.

1. Hãy cho con cơ hội được đói 

Nếu mẹ cho bé ăn khi con đang no, chắc chắn bữa ăn sẽ là một cuộc chiến. Cảm giác no sẽ khiến bé không hứng thú với đồ ăn và ăn không ngon miệng. 

Để con có cảm giác đói, mẹ nên sắp xếp các bữa ăn cách nhau 2-3 giờ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là khoảng thời gian đủ để bé tiêu hóa hết thức ăn từ bữa trước. 

Ngoài ra, giữa các bữa ăn, mẹ không nên cho bé ăn vặt bằng bánh kẹo hay uống sữa. Chỉ nên cho trẻ ăn vặt tối đa một lần mỗi ngày và ăn sau bữa chính khoảng 30 phút. Đồ ăn vặt sẽ khiến bé bị lửng dạ và không bao giờ có cảm giác đói. Mẹ cũng cần hạn chế cho trẻ uống quá nhiều nước ngay trước bữa ăn.

Nếu muốn trẻ nhanh đói và ăn được nhiều hơn, mẹ hãy khuyến khích con vận động để tiêu hao năng lượng trước giờ ăn.

Cách chữa trị trẻ biếng ăn

Không nên ép bé ăn khi bé chưa đói

2. Tập cho trẻ thói quen ăn uống tự lập

Cha mẹ có con biếng ăn thường nảy sinh tâm lý lo lắng và tìm đủ mọi cách để đút cho con ăn. Cách làm này sẽ khiến bé rơi vào tình trạng nạp thức ăn một cách thụ động. Điều đó sẽ khiến bé không cảm nhận được mùi vị của thức ăn và không mấy hứng thú với ăn uống.

Ngay từ khi bé biết cầm nắm, mẹ nên bắt đầu để bé tập ăn bằng cách bốc rồi đến dùng thìa đũa. Mẹ chỉ nên đóng vai trò hướng dẫn và khuyến khích con ăn. Việc tự khám phá thức ăn sẽ giúp bé hào hứng hơn, dần dần hình thành thói quen ăn uống tự lập.

Thời gian đầu tập tự ăn, có thể bé sẽ ăn được ít và mẹ cũng mất nhiều thời gian hơn. Nhưng chắc chắn, khi bé đã thành thạo, mẹ sẽ không phải mất hàng giờ để đút cơm cho con nữa.

3. Thời gian mỗi bữa ăn không nên kéo dài quá 30 phút

Mẹ thường cho rằng kéo dài bữa ăn là cách để bé ăn được nhiều hơn. Thực tế không phải vậy. Bữa ăn kéo dài làm thức ăn mất đi mùi vị khiến bé càng chán ăn. Điều này cũng khiến khoảng cách giữa các bữa ăn bị kéo gần lại, bé chưa tiêu hóa hết đã phải ăn bữa tiếp theo. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, mỗi bữa ăn của trẻ không nên kéo dài quá 30 phút. 

trẻ biếng ăn

Không nên cố kéo dài bữa ăn để ép trẻ ăn thêm

4. Chế biến món ăn đa dạng, bắt mắt hơn

Trẻ em rất thích khám phá những món đồ mới mẻ và bắt mắt. Cùng một món ăn ấy, nếu mẹ dành thời gian trang trí đẹp mắt, chắc chắn sẽ hấp dẫn bé hơn. Bên cạnh đó, mẹ nên thường xuyên thay đổi thực đơn và cách chế biến để con mãi không ngán.

5. Luôn luôn khuyến khích và khen ngợi bé

Tâm lý ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng ăn uống của trẻ. Mỗi khi bé ăn ngoan, mẹ và các thành viên khác đừng quên khen ngợi con. Việc được khen ngợi cũng giống như được công nhận, trẻ sẽ cảm thấy hồ hởi với việc ăn uống hơn rất nhiều. Phương pháp này tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ đấy. Nếu không tin, mẹ hãy thử áp dụng xem nhé!

6. Appetito Bimbi – Giải pháp cải thiện biếng ăn toàn diện cho trẻ nhỏ

Với những trẻ biếng ăn lâu ngày, khó cải thiện bằng phương pháp thông thường, mẹ nên cho bé sử dụng thêm sản phẩm chức năng giúp trẻ ăn ngon. Appetito Bimbi là sản phẩm giúp bé ăn ngon đang được các bác sĩ trên khắp thế giới và hàng nghìn bà mẹ Việt tin dùng.

Appetito Bimbi – Siro ăn ngon 3 tác động từ thảo dược chuẩn hóa châu Âu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để cải thiện biếng ăn ở trẻ, chúng ta cần làm được 3 điều: 

  • Giúp trẻ có cảm giác ăn ngon miệng
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng
  • Bổ sung vitamin và khoáng chất thiếu yếu cho trẻ. 

Trong khi các sản phẩm khác chỉ làm được 1 trong 3 điều trên thì Appetito Bimbi lại thỏa mãn được tất cả. Với mong muốn mang đến một sản phẩm cải thiện biếng ăn hiệu quả, an toàn cho trẻ nhỏ, các chuyên gia Ý đã miệt mài nghiên cứu và tìm ra công thức kết hợp 5 loại thảo dược quý: 

  • Dịch chiết hạt cỏ Cà ri: kích thích ăn ngon, tăng cảm giác thèm ăn tự nhiên.
  • Dịch chiết ngọn Centaury: kích thích bài tiết dịch tiêu hóa giúp tiêu hóa tốt, hấp thu nhanh.
  • Dịch chiết rễ Long đởm vàng: điều trị chứng rối loạn tiêu hóa, tăng bài tiết dịch tiêu hóa, giảm đau bụng do chứng đầy hơi khó tiêu.
  • Dịch chiết phấn hoa và dịch chiết mầm lúa mì: bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện biếng ăn và tăng cường sức đề kháng.

Tiến sĩ, bác sĩ Marianna Crupi đến từ Ý (Founder- CEO Pharmalife Research) nói về thành phần và công dụng ưu việt của siro ăn ngon thảo dược chuẩn hóa châu Âu Appetito Bimbi:

Và thực tế, Appetito Bimbi đã giúp cải thiện biếng ăn cho nhiều trẻ em Việt Nam, mang đến niềm vui cho hàng nghìn bà mẹ:

Phản hồi của mẹ Việt về công dụng của Appetito Bimbi trong cải thiện biếng ăn ở trẻ

Nếu mẹ đã thử nhiều sản phẩm biếng ăn cho bé mà không thấy hiệu quả thì hãy thử sử dụng Appetito Bimbi. Mẹ sẽ không bao giờ phải thất vọng vì quyết định này. Để được tư vấn về tình trạng biếng ăn ở trẻ, mẹ hãy liên hệ tổng đài tư vấn sức khỏe nhi khoa 1800 8070 (miễn cước) hoặc hotline 0976807722.

Mẹ cũng có thể tìm mua sản phẩm trực tiếp tại các quầy thuốc trên toàn quốc. Xem điểm bản cụ thể TẠI ĐÂY

Ý kiến của bạn

x

Đơn đặt hàng Appetito bimbi

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Nội thành (Trong Hà Nội hoặc Hồ Chí Minh) Ngoại thành (Các tỉnh thành khác)

Đặt hàng

X

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Chúng tôi sẽ xác nhận lại thông tin và liên hệ bạn trong thời gian sớm nhất!

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

TƯ VẤN SỨC KHỎE TRỰC TUYẾN

Gửi