Trẻ kém hấp thụ dinh dưỡng phải làm sao

Rất nhiều mẹ lo lắng, áp lực vì con ăn mãi không lớn, còi cọc, chậm tăng cân. Các mẹ cho rằng trẻ đang bị kém hấp thu và tìm cách cải thiện khả năng hấp thu cho bé. Tuy nhiên, điều này có thực sự đúng. Mẹ đã hiểu rõ về vấn đề kém hấp thu chưa?

Kém hấp thu thực sự là gì?

trẻ kém hấp thu

Trong việc kém tăng trưởng, kém hấp thu là 1 nguyên nhân rất hiếm, nếu xảy ra sẽ xảy ra 1-2 ngày và sẽ tự khỏi vì những tổn thương ruột là dễ phục hồi, trừ khi tổn thương quá lớn ảnh hưởng rộng, dẫn đến việc kéo dài tình trạng.

Nếu kéo dài hơn 1-2 ngày, thì nó phải có 2 trong những điều sau [lưu ý là phải có 2 triệu chứng] thì nên tìm chuyên gia dinh dưỡng để chẩn đoán xa hơn:

  1. Thường xuyên đau bụng hoặc ói nôn
  2. Phân đi nhão, có mùi tanh
  3. Thường bị bệnh viêm, cảm, sổ mũi
  4. Da khô, nức nẻ
  5. Tăng trưởng chậm (có thể lên đến 4 tháng)
  6. Quấy khóc bất thường, mệt mỏi.

Trẻ ăn nhiều nhưng không tăng cân có phải kém hấp thu không?

Cha mẹ thường lúng túng lo lắng khi gặp tình huống này và nghĩ rằng do bé kém hấp thu, nên tăng trưởng kém, dẫn đến bổ sung các “chiêu” tăng cân bừa bãi từ đông dược hoặc các chế phẩm gắn mác tăng cân. Hơn nữa, nhiều cha mẹ nghĩ rằng bé đi phân sống là kém hấp thu.

bữa cơm gia đình

Thực tế, kém hấp thu là có thể xảy ra ở các bé. Nhưng có 2 điều quan trọng về kém hấp thu mà cha mẹ nên hiểu rõ:

Thứ nhất: Kém hấp thu là một vấn đề phức tạp và liên quan đến nhiều bệnh hơn như thiếu máu…

Thứ hai: Do kém hấp thu là dạng tổn thương đến quy trình hấp thu chất dinh dưỡng (đa phần ở ruột) để đưa chất dinh dưỡng vào máu và hấp thụ. Nếu bé bị kém hấp thu thì việc bổ sung các chế phẩm tăng cân thông thường là không giải quyết được vấn đề.

Hơn nữa, hiện tương phân sống có thể xảy ra với trẻ dưới 1 tuổi. Tuy nhiên, nguyên nhân là do một số enzyme tiêu hóa chưa hoàn thiện nên việc trẻ ăn một số thực phẩm và gặp hiện tg phân sống thì bố mẹ không cần quá lo lắng. Cha mẹ chỉ cần đổi nhóm thực phẩm cho bé là ổn.

Xem thêm: Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân, triệu chứng, cách chữa trị

Nguyên nhân nào làm bé ăn được mà tăng trưởng chậm

trẻ tăng trưởng chậm

Đa phần các bé không tăng cân là do những nguyên nhân sau:

  1. Do bé tự điều chỉnh: Cân nặng các bé không phải lúc nào cũng tăng đều đều, nó sẽ có những lúc tăng chậm hoặc giảm để phù hợp với phát triển của bé
  2. Xem lại thành phần bữa ăn có đủ các nhóm chất không. Kết hợp các loại thức ăn có gây cản trở hấp thu không, chọn những thực phẩm giúp tăng cường hấp thu (VD như thực phẩm giàu sắt thì nên ăn cùng với thực phẩm giàu Vitamin C).
  3. Xem lại phân bố nước trái cây, sữa và nước (thường gặp các bé trên 1 tuổi). Quá nhiều (đặc biệt nước trái cây) làm bé giảm lượng các chất khác. Việc ăn trái cây tươi cũng nên lưu ý không quá nhiều và thường xuyên, đường frutose bên trong các loại trài cây thường sinh ra khí (nếu ăn nhiều và gần các bữa chính), sẽ làm bé hấp thu không tốt các chất khác.

Như vậy, khi thấy trẻ không tăng cân, các mẹ đừng vội kết luận trẻ kém hấp thu mà sử dụng các chế phẩm tăng cân bữa bãi. Bình tĩnh xem lại để nhận định chính xác nguyên nhân gây chậm tăng cân cho bé và có biện pháp xử lý hợp lý.

Phương pháp chẩn đoán kém hấp thu

Không phải lúc nào có 2 trong những triệu chứng trên là kém hấp thu, các chuyên gia dinh dưỡng sẽ chẩn đoán dựa trên các xét nghiệm sau:

Phương pháp 1: Lactose hydrogen breath test

Bé lớn hơn 3 tuổi thì cho bé dùng dung dịch đường lactose và sau đó đo đạc Hydrogen trong hơi thở của bé. Ở Anh, dịch vụ này là miễn phí, tên xét nghiệm là “”.

Phương pháp 2: Xét nghiệm phân

Bé nhỏ hơn có thể xét nghiệm phân để xem phân tử chất béo trong phân. nếu quá nhiều có thể liên quan đến kém hấp thu.

Phương pháp 3: Sweat test

Xét nghiệm qua mồ hôi qua da để phát hiện cystic fibrosis, liên quan đến hoạt động 1 số enzyme trong hấp thu

Phương pháp 4: Sinh thiết

Trong một vài trường hợp đặc biệt, chuyên gia dinh dưỡng sẽ yêu cầu sinh thiết để chẩn đoán mức độ tổn thương (thường trường hợp nặng, bé hôn mê, bé mất chức năng thần kinh, bé sau đại phẫu)

Cách giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn

trẻ ăn ngon

Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu của chứng kém hấp thu ở trẻ, mẹ nên tuân thủ các lưu ý dưới đây để hỗ trợ cải thiện khả năng hấp thu và tăng cường chất lượng hệ tiêu hóa cho bé.

Điều chỉnh lại chế độ ăn uống

Đầu tiên, bạn cần lựa chọn những loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của con, phù hợp với độ tuổi và sở thích giúp kích thích con ăn ngon miệng hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về chế độ ăn, cách chế biến và kết hợp các loại thực phẩm để giúp cân bằng dinh dưỡng hàng ngày cho bé.

Từ đó sẽ cải thiện được tình trạng trẻ kém hấp thu. Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo một số mẹo nhỏ như sau:

  • Ăn đủ chất: Nếu chỉ ăn nhiều mà không đủ các chất đạm, béo… cần thiết thì trẻ cũng khó tăng cân. Nhưng nếu ăn quá nhiều thì trẻ cũng khó hấp thu hết. Khi nấu cháo, bột hay cơm, bạn có thể cho một muỗng canh dầu, mỡ vào sẽ giúp cung cấp năng lượng gấp đôi so với chất bột và chất đạm.
  • Ăn đa dạng: Nếu chỉ ăn một loại thức ăn có thể sẽ làm cho cơ thể trẻ thiếu những chất khác từ những thức ăn khác và sẽ không có sự tăng trưởng toàn diện.
  • Không nên cho trẻ ăn vặt vào trước bữa ăn vì có thể khiến trẻ ngang dạ.
  • Thay vì 3 bữa ăn/ngày, mẹ nên cho bé ăn thành 5-6 bữa giúp bé ăn được nhiều hơn.
  • Cần cho bé uống đủ sữa mỗi ngày. Với bé trên 1 tuổi, có thể cho bé uống sữa tươi để giúp bé tiêu hóa tốt hơn, hấp thu nhiều dưỡng chất hơn. Tuy nhiên, có một số trẻ bị kém hấp thu là do không dung nạp được một số thành phần có trong sữa. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân ở con mình rồi bổ sung cho phù hợp nhé!

Cho trẻ ăn với lượng vừa đủ

Bạn cần cho trẻ ăn đủ theo nhu cầu của từng trẻ. Nhu cầu và khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn của từng trẻ khác nhau nên có thể sẽ đủ với trẻ này nhưng lại thiếu với trẻ kia. Nên gia giảm thức ăn để trẻ có sự tiêu hóa phù hợp.

Bạn không nên ép trẻ ăn quá nhiều, có thể làm ảnh hưởng tới tâm lý của trẻ khiến trẻ sợ ăn, biếng ăn. Hãy cho trẻ ăn đủ lượng cần thiết theo nhu cầu.

Tăng cường vận động cho trẻ

Bạn nên tăng cường cho trẻ vận động, hường xuyên dẫn trẻ đi chơi, tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời để giúp trẻ tăng cường sức khỏe và có lợi cho hệ tiêu hóa.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa

Hãy cho bé sử dụng các sản phẩm giúp bé ăn ngon, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu và chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể.

Để kích thích trẻ ăn khỏe, tạo cảm giác ngon miệng, tăng cường sức đề kháng và phục hồi sức khỏe bạn có thể tham khảo chế phẩm được chiết xuất tiêu chuẩn hóa từ các loại thảo dược hữu cơ đã qua chọn lọc và kiểm soát sinh học chặt chẽ với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt tại châu Âu – APPETITO BIMBI.

san-pham-appetito

Theo BS dinh dưỡng quốc gia khuyên các mẹ nên sử dụng sản phẩm Appetito bimbi thảo dược trị trẻ biếng ăn kém hấp thu.

Thành phần của sản phẩm được chia làm 3 nhóm với tác động toàn diện khác nhau:

  • Dịch chiết hạt cỏ Ca ri tác động trung tâm ăn uống trên não bộ giúp trẻ ăn muốn ăn, ăn ngon.
  • Ngọn Centaury, rễ Long đởm vàng tăng tiết dịch tiêu hóa, tăng cường hấp thu.
  • Phấn hoa, mầm lúa mì bổ sung các vi dưỡng chất thiết yếu từ thảo dược tự nhiên giúp hồi phục thể trạng của trẻ.

Siro Appetito bimbi sản xuất bằng công nghệ hiện đại trên dây truyền cGMP tại Italia. Loại siro thảo dược này rất an toàn và tiện lợi. Một điều đặc biệt của công thức là trẻ vẫn ăn ngon tự nhiên hoàn toàn không bị phụ thuộc vào sản phẩm.

Tham vấn y khoa: PGS.TS Nguyễn Thị Lâm

diem-ban san-pham
diem-ban tu-van

Ý kiến của bạn

x

Đơn đặt hàng Appetito bimbi

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Nội thành (Trong Hà Nội hoặc Hồ Chí Minh) Ngoại thành (Các tỉnh thành khác)

Đặt hàng

X

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Chúng tôi sẽ xác nhận lại thông tin và liên hệ bạn trong thời gian sớm nhất!

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

TƯ VẤN SỨC KHỎE TRỰC TUYẾN

Gửi