Trẻ biếng ăn chậm lớn phải làm sao và cách chăm sóc như thế nào?

1.700 người đã xem

Để bé phát triển khỏe mạnh, nhanh nhẹn, đủ cân không béo quá cũng không gầy quá là cả một vấn đề lớn đối với các bậc phụ huynh. Có nhiều bé ăn vào rồi phát phì ra ngược lại có những bé ăn mãi không lớn được, không tăng cân cũng không phát triển chiều cao. Cùng tìm hiểu về vấn đề trẻ biếng ăn chậm lớn để chăm sóc bé thật tốt nhé!

tre-bieng-an-cham-lon

Trẻ biếng ăn chậm lớn phải làm sao, trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm thế nào? là một câu hỏi chung được rất nhiều bà mẹ đặt ra. Con đã đến tuổi ăn dặm nhưng lại rất biếng ăn, không tăng cân, ngậm mãi không chịu nuốt, điều này làm các mẹ lo lắng bé sẽ không có chất dinh dưỡng cho sự phát triển. Theo nghiên cứu, nguyên nhân trẻ biếng ăn một phần là do quá trình tăng trưởng làm giảm cảm giác thèm ăn và một phần là do cách chế biến các món ăn dặm, cho bé ăn sai phương pháp. Để giải quyết được vấn đề này mời mẹ tham khảo qua bài viết dưới đây.

Khảo sát về tình trạng trẻ biếng ăn chậm lớn

Theo nghiên cứu cho thấy, trẻ biếng ăn có nguy cơ thua kém chỉ số BMI so với trẻ ăn uống bình thường là 6%-22% và chỉ số phát triển trí tuệ MDI của trẻ biếng ăn thấp hơn 14 điểm so với những bé ăn bình thường (chỉ số phát triển trí tuệ của trẻ biếng ăn đạt trung bình 96 điểm còn trẻ ăn uống bình thường đạt 110 điểm)

Trẻ biếng ăn thường mắc phải bệnh như cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp,… và thường tần suất ốm đau gặp phải nhiều lần hơn so với trẻ bình thường cùng lứa.

Lý do trẻ chậm lớn, chậm phát triển chiều cao cân nặng

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tính đến thời điểm này có hơn 50% trẻ em Việt Nam thiếu vi chất, hiện vẫn còn khoảng 1/3 trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp còi. Nguyên nhân trẻ biếng ăn là do cơ thể bé thiếu các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển về chiều cao và cân nặng. Tình trạng trẻ biếng ăn, sức đề kháng kém, hấp thu kém, chuyển hóa dinh dưỡng không tốt cũng dẫn đến tình trạng trẻ chậm lớn, kém phát triển trí tuệ.

Ngoài ra, trẻ chậm lớn còn do một số nguyên nhân sau:

  • Bé chưa được cung cấp đủ chất, ăn ít bữa, thức ăn nghèo nàn chất dinh dưỡng, ít thức ăn động vật, thiếu dầu mỡ khiến cơ thể không đủ năng lượng và phát triển.
  • Ăn tốt nhưng chơi quá sức, tiêu hao năng lượng nhiều, cần cho trẻ ăn thêm.
  • Trẻ bị mắc một bệnh nào đó nhưng chưa nhận thấy.

Làm thế nào để phát hiện trẻ chậm lớn

Biện pháp đơn giản nhất để theo dõi sự phát triển của trẻ là cân cho trẻ đều đặn hằng tháng để theo dõi diễn biến về cân nặng của trẻ. Nếu trẻ tăng cân đều đặn thì đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường. Còn nếu trẻ không tăng cân mặc dù vẫn ăn uống tốt, đầy đủ thì có thể là dấu hiệu báo động về sức khỏe và bữa ăn thiếu vi chất, cần cho bé đi bác sỹ khám để tìm ra nguyên nhân kịp thời.

Dưới đây là bảng tiêu chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ từ 0-5 tuổi mẹ có thể tham khảo nhé:

bang-tieu-chuan-can-nang-cho-be-trai-tu-0-den-5-tuoi

bang-tieu-chuan-can-nang-cho-be-gai-tu-0-den-5-tuoi

Trẻ biếng ăn chậm lớn phải làm sao?

Tình trạng biếng ăn ở trẻ kéo dài sẽ dẫn đến cơ thể bé không có chất dinh dưỡng cho sự phát triển dẫn đến tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển về chiều cao, cân nặng và cả trí não… chính vì vậy các bậc phụ huynh cần có cách khắc phục tình trạng này. Dưới đây là một số cách khắc phục trẻ biếng ăn chậm lớn các mẹ có thể tham khảo:

Cho trẻ bú sữa mẹ

Sữa mẹ thì liên quan gì đến chuyện trẻ biếng ăn nhỉ? Theo một vài nghiên cứu, trẻ bú sữa mẹ khả năng chấp nhận vị giác sẽ mạnh hơn trẻ uống sữa công thức, những thức ăn mẹ ăn sẽ được chuyển hóa vào sữa mẹ, khi bé bú sẽ gián tiếp được ăn nhiều loại thực phẩm, điều này sẽ làm khẩu vị của bé sẽ đa dạng hơn.

Khiến con tò mò

Khi mẹ thay đổi món ăn hoặc cho bé ăn một món mới nếu bé không ăn thì quy tắc mà mẹ cần phải nhớ là không được dọa nạt, quát mắng con để tránh cơ thể và não bộ của bé phản ứng kháng lại loại thực phẩm này. Cách tốt nhất là mẹ cần tận dụng trí tò mò của bé trong thời kỳ này bằng cách giới thiệu những lợi ích về món ăn, mùi vị như thế nào và mẹ cần trang trí cho món ăn bắt mắt, để món ăn ở nơi khiến bé muốn chạm vào, muốn lấy và nếm thử.

Ước tính lượng thức ăn cho con

Thời điểm này hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu và còn nhỏ nên không thể nhồi nhét nhiều thức ăn vào cùng một lúc được. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, đôi khi là trẻ chỉ cần ăn một cái bánh mì trứng và một cốc sữa là đã đủ lượng protein cho cả ngày.

Vì vậy, mẹ cần xem khả năng ăn uống của con mà tính toán lượng thức ăn bổ sung cho con một cách hợp lý để tránh tình trạng cho con ăn quá nhiều sẽ dẫn đến hiện tượng nôn trớ, tiêu hóa không tốt khiến bé ăn không ngon miệng. Nếu mẹ lo lắng không biết con ăn đã đủ no hay chưa thì sau bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng mẹ có thể cho con uống thêm chút sữa.

Để bé ăn trong vui vẻ

Trước khi ăn mẹ nên cho bé vui chơi thoải mái vừa để trẻ có cảm giác đói vừa tạo được tâm lý thoải mái cho trẻ hào hứng với việc ăn uống. Trong bữa ăn mọi người cần tạo một không khí ăn uống vui vẻ hơn, tránh những tranh cãi gây ảnh hưởng đến việc ăn uống của trẻ. Trước bữa ăn, mẹ nên bắt nhịp cho con những bài hát liên quan đến thức ăn, cho bé xem những chương trình liên quan đến món ăn, chất dinh dưỡng cho trê hoặc buổi tối trước khi đi ngủ bạn kể những câu chuyện cổ tích liên quan đến thức ăn, điều này sẽ kích thích trí tò mò của bé khiến bé muốn ăn.

Uống nước đun sôi

Mẹ cần hạn chế cho bé uống các loại nước ngọt, coca, các loại nước có ga trong bữa ăn nó vừa gây hỏng răng, tăng lượng axit và làm giảm sự thèm ăn gây mất cân bằng dinh dưỡng. Vì vậy, mẹ cần cho bé uống nước lọc sẽ khiến con không bị đầy bụng, con sẽ ăn uống tốt hơn

Chăm sóc trẻ biếng ăn chậm lớn

Bí quyết bảo đảm chiều cao cân nặng lý tưởng cho bé

Mẹ cần cân bằng dưỡng chất cho bé bằng việc làm cho bé một thực đơn đa dạng và bên cạnh đó cũng cần theo dõi sức khỏe, sức đề kháng, hệ tiêu hóa của bé để xem bé có thể hấp thu được lượng chất dinh dưỡng tốt nhất không.

Sau 6 tháng là bé bước vào giai đoạn ăn dặm mẹ cần làm thức ăn cho bé từ dạng lỏng dần rồi đến đặc để bé làm quen dần. Và dần dần theo sự phát triển của bé mẹ cần cho bé có một chế độ ăn đa dạng, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, cung cấp những nhóm thực phẩm quan trọng đáp ứng được nhu cầu của cơ thể. Chẳng hạn như các bữa ăn hàng ngày cùng với các bữa phụ sẽ đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng cơ bản của cơ thể trong từng giai đoạn, mà không phải áp dụng thêm chế độ ăn đặc biệt nào. Vì vậy, nếu bé nhà bạn ăn 3 bữa 1 ngày và có từ 3 – 4 bữa phụ, với các thực phẩm như hoa quả tươi, rau xanh, ngũ cốc, các thực phẩm chứa tinh bột như bánh mì, cơm, mì, thịt cá, trứng, các loại hạt, đậu đỗ, sữa, sữa chua, phô mai và các chế phẩm khác thì bạn có thể an tâm rằng ngay cả khi bé bỏ một bữa hay thậm chí là bỏ ăn cả ngày thì dinh dưỡng trong cả tuần hay cả tháng vẫn đáp ứng được nhu cầu cửa cơ thể bé.

Khuyến khích bé vận động

Việc cho bé vận động, vui chơi ngoài trời ít nhất khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bé có cảm giác đói và bé sẽ ăn uống, ngủ đầy đủ hơn sẽ giúp bé lên cân đều.

Chăm sóc giấc ngủ cho bé

Tạo cho bé một thói quen tối đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, buổi trưa bé có ngủ cũng chỉ giúp cho bé nghỉ ngơi lấy lại sức sau cuộc vui chơi, đùa nghịch cả ngày. Giấc ngủ sẽ đảm bảo cho bé của bạn được khỏe mạnh và cân nặng cũng sẽ được cải thiện hơn.

Giải pháp cho trẻ biếng ăn chậm lớn

  • Tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng. Tăng cường đầy đủ 2 yếu tố này thì trẻ mới ít ốm đau và duy trì được khẩu phần ăn mỗi ngày.
  • Giúp trẻ ăn ngon, ăn đủ, tiêu hóa và hấp thu tốt, đảm bảo cung cấp đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.
  • Bổ sung các vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà chế độ ăn uống bình thường hay bị thiếu hụt.

Để hỗ trợ toàn diện cho trẻ, giúp trẻ phát triển bình thường, Công ty cổ phần dược phẩm Delap kết hợp cùng nhà sản xuất Pharmalife Research (Italia) nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm Appetito giúp kích thích trẻ ăn khỏe, tạo cảm giác ngon miệng.

product

Appetito Bimbi có nguồn gốc 100% từ thảo dược được sản xuất trên dây chuyền đạt tiêu chuẩn cGMP do FDA của Hoa Kỳ cấp phép. Bên cạnh việc kích thích trẻ ăn khỏe, ăn ngon miệng Appetito Bimbi còn giúp tăng cường khả năng tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể, bổ sung dinh dưỡng từ thực vật, giúp phục hồi cơ thể trẻ sau ốm dậy, suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng.

Để tư vấn chi tiết về cách chăm trẻ biếng ăn chậm lớn đọc giả vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 18008070 (miễn cước) hoặc hotline 0971 69 84.68 (24/7) để nhận được giải đáp từ chuyên gia

Xem thêm: Giải pháp cho trẻ biếng ăn kéo dài/ Trẻ biếng ăn phải làm sao?

Viết bình luận

Bình luận về bài viết

  1. Đặng Thị Thu Phương đã bình luận:

    Con nhà em dk 7,5 tháng cháu rất lười ăn dặm. Cháu toàn ngậm thức ăn trong miệng rất lâu ko chịu nuốt. Vì thế nên gần 2 tháng nay ko tăng dk cân. Em muốn tìm giải pháp cho con mà khó quá. Sữa cháu cũng ki uống chỉ bị mẹ. Cân nặng hiện tại của cháu là 7.5 kg ạ.

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn Thu Phương,
      Trẻ 7,5 tháng cân nặng 7,5 kg theo chuẩn cân nặng của WHO trẻ đang nằm trong nhóm cận suy dinh dưỡng. Với tình trạng trẻ ngậm thức ăn trong miệng bạn nên áp dụng một số cách sau:
      +Chia nhỏ bữa ăn: Với trẻ có thói quen ngậm thức ăn ngay từ đầu, mẹ cần phải chia nhỏ thời gian và bữa ăn để kích thích việc ăn uống ở con.
      +Không thúc ép con ăn: việc thúc ép sẽ khiến con sợ ăn, kén ăn và dẫn tới ngậm thức ăn thường xuyên hơn.
      +Không kéo dài thời gian ăn: Bạn chỉ nên cho con ăn trong khoảng thời gian từ 30 phút trở lại. Khoảng thời gian này vừa đủ để con ăn no, không cảm thấy chán ghét việc ăn và hạn chế tình trạng ngậm thức ăn. Nếu trong 30 phút, con ăn không hết, bạn có thể dừng bữa ăn.
      +Thay đổi thực đơn liên tục: Ăn mãi một món, con sẽ chán ăn, nhưng thay đổi thường xuyên con sẽ yêu thích việc ăn uống hơn.
      Ngoài những cách trên bạn nên kết hợp với sản phẩm siro ăn ngon thảo dược Appetito bimbi 3 tác động toàn diện. Sản phẩm với công thức độc quyền, thành phần chỉ có bên châu Âu như hạt cỏ Cari, ngọn Centaury, rễ long đởm vàng, Phấn hoa, mầm Lúa mì. Đặc biệt trẻ nhỏ vẫn ăn ngon tự nhiên không bị lệ thuộc.
      Để biết thêm chi tiết sản phẩm bạn vui lòng liên hệ hotline 1800 8070 chuyên gia dinh dương tư vấn miễn phí.
      Chúc bạn và bé mạnh khỏe.

  2. Thanh Hà đã bình luận:

    Cho em hỏi cháu em được 18tháng rồi mà được 10,5kg cháu ăn nhiều nhưng không tăng cân củng không hấp thu được vậy cháu nhà em có phải suy dinh dưỡng không ạ. Và có biện pháp nào giúp trẻ nhà em thoát khỏi còi cọc không ạ

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn Thanh Hà,
      Bé 18 tháng, nặng 10,5kg, nếu con vận động, phản xạ tốt thì không đáng ngại bạn nhé.
      Bạn tham khảo chuẩn cân nặng cho bé như sau:
      Từ 0 – 3 tháng tuổi, trẻ tăng được khoảng 150-200gr/tuần (tức khoảng 20 – 30gr/ngày, hoặc 600 – 900gr/tháng).
      Từ 3 – 6 tháng tuổi, tốc độ tăng cân ở trẻ chậm lại, và đa số trẻ tăng được khoảng 100 – 150gr/tuần (tức khoảng 15-20gr/ngày, hoặc 450-600gr/tháng).
      Từ 6 – 12 tháng tuổi, tương ứng với khoảng thời gian ăn dặm của trẻ, tốc độ tăng trưởng của trẻ vẫn giống như 3 – 6 tháng tuổi, và có thể chậm hơn. Trẻ tăng được khoảng 100 -150gr/tuần (tức khoảng 15-20gr/ngày, hoặc 450-600gr/tháng).
      Từ 1 tuổi – 5 tuổi: mỗi năm bé tăng trung bình được 2kg mà thôi.
      Để tư vấn thông tin chăm sóc bé bạn vui lòng gọi tới tổng đài tư vấn sức khỏe 18008070 (miễn cước) để được chuyên gia tư vấn
      Chúc bạn sức khỏe!

Ý kiến của bạn

Phản hồi của mẹ

Chỉ sau 3 ngày sử dụng cho bé Bin, tôi đã bắt đầu thấy có sự cải thiện. Bé đã ăn ngon miệng hơn, tự xúc ăn chứ không chờ mẹ xúc như mọi khi. Con đã biết đòi ăn các món khác nhau và uống nhiều sữa… Thay vì trước đây, ép con uống thuốc rất khó, bé thường quấy khóc vì mùi vị sản phẩm rất khó uống thì với riêng sản phẩm Appetito, sau 3 ngày sử dụng bé đã tự uống mà không cần ép.

Chị Hương

Chị Hương

Hoằng Hóa - Thanh Hóa

Trộm vía hơn 3 tháng nay, từ sau khi sử dụng Appetito bé Bông tăng cân đều, khỏe mạnh, nhanh nhẹn, ít ốm vặt. Anh Luân và bà xã chăm con vô cùng nhàn nhã, bé chủ động ăn uống, không ai thúc ép, không cần ai bón. Anh cho bé ăn dặm theo kiểu chủ động và hoàn toàn hài lòng với giải pháp đặc trị biếng ăn từ châu Âu mà mình đang sử dụng.

Anh Luân

Anh Luân

Thái Nguyên

Một điều mình rất thích sản phẩm là ngay cả khi ngừng sử dụng sản phẩm, bé vẫn ăn rất ngon miệng, có lẽ do cơ thể phục hồi, bé chịu khó vận động hơn, đường tiêu hóa cũng phục hồi sau thời gian sử dụng Siro thảo dược châu Âu trị biếng ăn nên hiện nay bé đã hoàn toàn có thể tự chủ được trong việc ăn uống

Chị Nguyễn Kiều Anh

Chị Nguyễn Kiều Anh

Nam Định

Mình cho bé Gấu dùng thử được gần hết 1 lọ thấy bé ăn ngon, ăn đều, xúc tới đâu ăn hết tới đó, ngày đủ 3 bữa, không thiếu bữa nào…. Chỉ hơn 1 tháng mà bé tăng hơn 1 kg rồi, tự xúc ăn, người nhanh nhẹn, ít ốm vặt. Hiện mình vẫn tiếp tục cho Gấu dùng tiếp để giúp bé ăn ngon miệng hơn. Mình thấy đúng là sản phẩm của châu Âu rất hiệu quả và an toàn mình dùng không thấy tác dụng bất lợi nào.

Mẹ Dược sĩ ưu tiên dùng thảo dược chuẩn hóa trị biếng ăn cho bé

Mẹ Dược sĩ ưu tiên dùng thảo dược chuẩn hóa trị biếng ăn cho bé

Hoàng Mai - Hà Nội

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm Appetito bimbi. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Appetito bimbi

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Free ship khi mua từ 2 hộp trở lên. Nội thành phí ship 25.000VNĐ. Ngoại thành phí ship 35.000VNĐ

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn